ANTIGINÁSTICA



A Antiginástica é um método de bem estar original, criado pela fisioterapeuta Thérèse Bertherat, na França, no início da década de 1970. Hoje está presente em mais de 25 países.

Através de movimentos corporais sutis e precisos, permite a cada um conhecer melhor o seu corpo trazendo mais autonomia além de mais benefícios:
– Desbloqueio de crispações, encurtamentos e tensões musculares e articulares que trarão alívio de dores nas costas, nuca, ombros, etc
– Diminuição do estresse, melhora na qualidade do sono;
– Aumento na amplitude da sua respiração e dos seus movimentos;
– Melhora do tônus muscular;
– Preparação para o parto;
E muito mais…
A Antiginástica não tem nenhuma contra indicação.
Nas sessões não há preocupação com o desempenho. Cada um faz aquilo que o corpo permite naquele momento.

Permita-se viver melhor!

MINISTRADO POR ROSANA BERTONI FURLAN
CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL EM ANTIGINÁSTICA – (MÉTODO THÉRÈSE BERTHERAT)

INÍCIO EM 02 DE OUTUBRO 2017 – DURAÇÃO: 3 MESES.
TODAS AS TERÇAS-FEIRAS DAS 9h às 10:30h

Local: Fundação São Pedro, Rua Roma, 480 Jd. Itália Amparo-SP.
Apenas 10 vagas, a partir de 16 anos.

OFICINA GRATUITA
Inscrição: R$ 30,00

Inscreva-se já: (19) 3808-5185


A Antiginástica é um método de bem estar original, criado pela fisioterapeuta Thérèse Bert


DATA

A partir de 02/10/2017


LOCAL

FUNDAÇÃO SÃO PEDRO